宝宝钙铁锌能同时吃吗
更新时间：2024-01-08 13:55:44
钙铁锌都是人体不可缺少的微量元素，特别是对于处在身体发育高峰时期的婴幼儿来说，缺少任意一种微量元素，都会对身体正常的发育造成一定的影响，因此在平时很多家长都很注重这方面的补充，那么宝宝钙铁锌能同时吃吗？
宝宝在服用钙铁锌药物制剂的时候是不能同时服用的，因为在同时进补的话，可能会导致这几种微量元素出现相互抑制的情况，从而就会影响到吸收的效果。在补充这几种元素的时候，最好间隔时间保持在一个小时以上，这样可以让宝宝身体更好的吸收到营养物质。
宝宝服用钙铁锌的时候应该掌握最好的补充时间，在吃钙片的时候最好在晚餐后服用，这个时候服用的效果是最佳的。补铁的时间应该安排在两餐之间，这样就不会导致铁剂对胃肠黏膜造成刺激。
在补锌的时候，最好在中午午饭之前，这样能够让肠胃能够更快更多的获取到相关营养元素。对于胃肠不好的宝宝，可以在饭后再服用补锌制剂。
在补钙铁锌上不可以随意的乱补，应该在相关的检查以后确定，宝宝这些元素缺乏的情况下再进行补充，如果盲目的补充，很容易导致负面的影响。
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