豆腐怎么做宝宝可以吃
更新时间：2024-01-08 11:49:21
豆腐是非常美味还极有营养的小吃，可以制作成各种特色，又有营养的特色小吃，家长也喜欢给宝宝做一些豆腐的美食可以吃。但是并不知道怎么做好，一起来看下豆腐怎么做宝宝可以吃？
1.豆腐糊，一般来说，可以给4个月以上宝宝做豆腐糊，这样相对来说会更好消化一些。做法：把各种所需的材料都准备好，然后将豆腐放入锅内，加入少量的肉汤，各种调料，煮的时候用勺子把它磨碎，熬煮一会，就可以食用了。
2.胡萝卜豆腐面，好吃又有营养，一般来说可以做给6个月以上的小宝宝吃，准备好制作美食所需要的材料，嫩豆腐，胡萝卜，蛋黄。做法：把豆腐，胡萝卜都打成泥状，进行蒸煮，煮水后加入到面条里，一起煮，煮熟后撒上碾碎的蛋黄，这样好吃又美味的胡萝卜豆腐面就做好了。
豆腐好吃不贵，所含有的优质植物蛋白与钙等等都非常丰富，可以在1岁以前少量添加，这样可以给宝宝补充更充足的营养元素。要注意一点点慢慢的添加，这样才能让宝宝的肠胃能更好的适应。而且做好的豆腐要注意凉一凉才能给宝宝吃，不要烫伤宝宝。
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