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幼儿有分离焦虑怎么办
更新时间:2024-01-04 18:36:13

焦虑是人们经常会出现的情绪,现在不只是大人,在幼儿中也会形成这样的情绪,主要是在上幼儿园时期,因为要接触陌生环境与新的小朋友,如果得不到好的呵护与头脑,就会形成分离焦虑,那么幼儿有分离焦虑怎么办?

1.避免分离焦虑首先要从自身做起,在幼儿成长过程中,对他们的关爱要有度,过分溺爱会让他们形成依赖,而长期如此,如果走进陌生环境,他们会觉得不适合,一刻也离不开家长的照顾,控制好度,让他们学会独立是很重要的。

2.家庭环境好坏,与幼儿情绪有很大关系,只有健康和谐的家庭,才会有健康幼儿,不仅是身体健康,也是心理健康。前者很重要,后者也是不可忽视的。当然如果家长自己有焦虑倾向,就要学会控制自己,给幼儿正确的引导,学会控制自己的情绪很重要。

3.尤其在快要上学的时候,分离焦虑会表现得十分明显,因此需要先做好入托前的准备工作。需要家长做的是,带幼儿到幼儿园参观,看一看小朋友们是如何愉快地做游戏、念儿歌、学画画儿等,让他对幼儿园产生好感甚至向往之情,就可以避免焦虑情绪形成。

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