孩子的认知和行为与成人是有差别的。孩子会有一些大人没有的小动作或者小习惯，比如说有的孩子喜欢吃手指头。好多人都知道孩子吃手指头是体内少了某种东西，今天来聊一聊孩子吃手指头是缺什么这个问题。

孩子吃手指头是缺什么

孩子吃手指头考虑是缺锌的表现，有必要给宝宝做一个微量元素的检查，同时可以买一些补锌的产品来食用，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，更不要经常食用用零食，多运动增加机体抵抗力。

让孩子改掉吃手指的一些方法

1、根据“扳机点”破除。过仔细观察，了解孩子的“扳机点”可以帮助我们依据线索来制定最佳的治疗方式，譬如睡眠时佩戴硬质保护指套、坐车时陪TA玩击掌游戏或提议某项坐车专属活动、心理波动时为TA梳理情绪源头或找到替代的舒缓方式。

2、忽略它。部分孩子使用一些特定行为以获得成人的关注，这些行为往往成为孩子和父母之间发生激烈冲突的“战场”，这其中就包括吮指。这种情况下，你越关注这它，它就会越频繁。因此一旦您发现孩子的吮指行为意在求关注，应该策略性地忽略它。

3、采用积极鼓励方式。当孩子不吮指的时候随时给予言语鼓励，或者建立一个简单的奖励系统：许诺孩子一整天不吮指，就在日历上贴一个TA喜欢的小贴纸。一周不吮指，就讲一个额外的睡前故事或奖励一个小玩具。一个月不吮指，就给更大的奖励。

4、拇指保护。当拇指被保护或覆盖后吮吸起来的口感与裸露的拇指可是完全不同的，或是在手指套上涂上味苦的黄连素，这样慢慢的就会让孩子厌烦吃手指了。

5、用必须双手去完成的活动转移注意力。当手指在使用中时，您的孩子很难再去吮吸。让您的孩子忙于绘画、户外游戏、积木、拼图、插花、弹琴或其他任何必须双手参与的活动。

综上所述就是对于孩子吃手指头是缺什么的一些认识和介绍，希望大家看过之后对自己有帮助。孩子吃手指头的原因有很多，家长要搞清楚原因，再想对应的措施，必要时到医院做一下检查，积极的引导鼓励孩子戒掉这个坏毛病。