2岁宝宝后半夜睡不踏实怎么回事
更新时间：2024-01-03 14:52:07
当妈妈的女性应该都知道，只有宝宝睡得香，睡得踏实，才能够快快的成长，而且也会减少疾病的发生。但并不是每一个孩子都能够踏踏实实的睡觉的，有很多宝宝在两岁的时候，经常会后半夜睡不踏实，这是怎么一回事？下面我们来了解。
2岁宝宝后半夜睡不踏实怎么回事
1、缺钙缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。
2、太热，现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来，这个时候就会睡觉不踏实。
2岁宝宝后半夜睡不踏实怎么办
宝妈可以给孩子做一个微量元素检查，看看是不是缺钙引起的，如果是缺钙的话，只要及时补充钙片，孩子就会有一个很好的睡眠质量。宝妈也可以让孩子睡前喝一些牛奶或者是奶粉，孩子肚子吃的饱饱的，后半夜也就会睡得很踏实。
其实两岁宝宝已经会表达了，当妈妈发现宝宝半夜睡不踏实的时候可以适当的问一下宝宝，也可以给孩子检查一下微量元素，有很多孩子是由于缺钙的原因造成的，睡觉不踏实。还有些宝宝是由于肚子不太饱，也会翻来覆去睡不着。
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