感冒发烧煲什么汤好啊
更新时间：2024-01-02 21:03:03
从古至今，中国人都是非常喜欢喝汤的，认为汤中可以蕴含着很丰富的营养物质，因此各种食物都有被做成汤来食用的。在中国人看来，汤不仅美味，而且可以补身体，一旦有什么不适，通常都会煲汤。那感冒发烧煲什么汤好啊？
感冒发烧煲什么汤好啊
1、生姜草鱼汤，锅放在火上，加上半碗水煮开。放在草鱼肉片，姜片及米酒一起炖半个小时左右。炖熟后加点盐调味后趁热食用，喝汤吃鱼肉。
2、黄豆香菜汤，将黄豆洗干净，用清水浸泡闰天左右，白萝卜洗干净，去皮，切片，香菜葱白洗干净。将黄豆，萝卜一起放在锅内，加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。再下香菜，葱白略煮，加盐调味就可以食用了。
3、五神汤，先把红糖加适量水烧沸。荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸。向里倒入红糖水，趁热喝。
感冒发烧喝汤可以起到哪些效果
1、生姜草鱼汤解表散寒，疏风通窍的功效。适用于风寒型感冒。
2、黄豆香菜汤有发散风寒，下气化痰的功效，适用于风寒感冒。
3、五神汤善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，与生姜搭配可使发散解表效果增强。
一般的感冒发烧算是小病了，很多只要稍微调理一下就能够自愈。因此，很多人就喜欢通过喝汤来调理自己的身体，增强自己的抵抗力。希望各位读者们不要再过度拘泥于感冒发烧煲什么汤好啊，上文已经给出了3种汤供大家参考。
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