什么可以开发孩子智力
更新时间：2023-12-29 15:30:50
智力是每个人都必须重视的东西，只有正常的智力，才能够正常地生活和社交，如果智力能够有所提高，对于每个人来说都是再好不过的事，尤其是对于孩子，所以，我们现在就来了解一下什么可以开发孩子智力？
1、吃富含卵磷脂的食物
乙酰胆碱能使脑部变得更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃毛豆、大豆、花生等卵磷脂丰富的食物，将有助于提高记忆力。
2、用手指分辨硬币
口袋里随时都放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样能使大脑皮层受到刺激，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。
3、转移注意力
在做放松的身体活动的时候，大脑仍然会继续处理上一个任务，有时甚至还能产生新的想法。
4、吃早餐
脑重量仅占人体总重量的2％，但其所消耗的能量却占到总耗能的18％，而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量会不足，无法充分发挥出其能力。研究表明，早餐能为大脑提供一天所需能量的25％。
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