孩子腿抽筋是要长个吗
更新时间：2023-12-28 18:10:27
很多人都有过腿抽筋的经历，抽筋的感觉真的是让人有种难以忍受且难以言喻的感觉，大人抽筋难受，孩子抽筋的感觉也是一样的，但是，孩子抽筋的原因有很多，现在就一起来看看孩子腿抽筋是要长个吗？
孩子出现腿抽筋的症状不代表是要长个，有可能是和孩子营养缺乏、缺钙有关系。如孩子身体内缺钙，或是受凉所致，或是由于孩子在白天时候的运动量比较大所致，从而引起夜晚腿部出现抽筋的情况发生。积极对症处理治疗，按时复查。
孩子出现腿部抽筋的情况后，日常生活中应多补充一些含钙丰富的食物，比如豆类，牛奶，肉类，骨头汤，海产品等，注意让孩子多补充一些维生素c维生素d多喝水，保持身体的水分充足，日常生活中注意多晒太阳，这样更有利于促进钙的吸收。
如果经常的腿抽筋，应该给孩子做微量元素等检查，如果缺钙应该给孩子服用钙剂进行治疗，同时可以多吃一些坚果类的食物以及沙丁鱼等含丰富钙质的食物，要多参加一些户外活动。生活中注意休息避免劳累，合理饮食多样化，食物要易消化和吸收，补充维生素和微量元素等，按时做好复查，在医师指导下进行治疗。
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