儿童内分泌失调会发胖吗
更新时间：2023-12-28 09:38:10
儿童内分泌失调是一种很常见的现象，因为饮食不规律或者本身没有良好的饮食习惯，导致儿童营养摄入不均衡，从而引发内分泌失调。患有内分泌失调的儿童出现的最明显症状，就是失眠且容易头痛，严重的还会出现浑身乏力、智力低下等情况，那么儿童内分泌失调会发胖吗？
儿童内分泌失调是会引起一定程度的肥胖的。因为人体内分泌系统受到神经系统支配，一旦神经系统不受控制，内分泌就会随之紊乱，造成脂肪合成增多，从而产生肥胖。儿童内分泌导致的肥胖最有效的治疗方法就是通过控制饮食来恢复正常。
家长除了要帮助孩子养成良好的饮食习惯，也要督促孩子进行适当的身体锻炼，建议每天做30分钟的有氧运动，除了可以帮助儿童消耗热量达到理想体重外，还能让氧气随着血液到达身体各个部位，有效提升儿童新陈代谢，快速燃烧脂肪。
另外，保证充足的睡眠也是治疗内分泌失调的一个重要方式，儿童如果经常熬夜或者作息不规律就很容易出现内分泌失调，长此以往健康也会受到很大影响。所以家长要督促孩子不要熬夜，保证每天8小时睡眠最佳。
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