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儿童为什么会肥胖

更新时间：2023-12-26 10:02:33

如今，生活水平的提高造成了肥胖的比例飞速增长。小孩子的肥胖率也在以惊人的速度上升，忧心的是家长还觉得小孩子胖着并没有什么关系。觉得胖乎乎的孩子很可爱，而且自认为是很健康的。那么，儿童为什么会肥胖呢？

1、缺乏运动。以前的儿童业余时间基本都在户外活动，出门大多数靠双腿，运动量一般都不会少。但是现在的儿童都是把手机，电视等等电子产品当成了自己的业余活动，出门基本靠车，很少看到有儿童在运动。

2、遗传因素。肥胖是有遗传基本的，父母肥胖，那么生的小孩肥胖的机率会大大的增加。

3、营养过剩。因为生活水平的提高，现在的儿童基本都有营养过剩的情况。家长们总觉得孩子在长身体，好东西应该吃得越多越好。殊不知，一味的吃好东西会造成儿童营养过剩导致肥胖。而且，儿童营养过剩后又不爱运动，吃进去的大多数食物都没有消耗掉，自然就会转化成脂肪。

4、零食。现在的零食花样繁多，里面添加了各种各样的添加剂，香味十足，很对孩子的胃口，小孩子都喜欢吃。而这些添加剂过多的零食会造成儿童肥胖。

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