身高问题是大家生活中比较常见的一个话题，但是这是一个短时间很难改变的事情。在现在关于颜值看法的社会中，身高也被算作颜值中的一种，但是需要注意的是，身高也是可以改变的，只要自己还算年轻，并且有足够的时间进行改变。那么，韧带拉开会长高吗？

韧带拉开会长高吗

1、如果是在14岁以下的，拉韧带普遍结果是变矮，原因是青少年没有发育骨骼、关节、韧带可塑性很强，这时候如果加以影响，韧带很容易拉。这就为什么一个4、5岁的小孩，几个月就能一字开的原因，但是小孩的韧带就因为可塑性强，所以几个月不拉会迅速缩回去，缩回去的趋势是很强的。

2、所以练舞蹈的，从小练跆拳道的就天天保持拉韧带，骨骼关节韧带一直保持着与缩回去的趋势进行抗争，这就为什么他们在发育的时候骨骼不能像其他孩子那样无限制生长。

3、不过其实小孩拉韧带倒不是练舞的人变矮的主要原因，还有其他的各种，基本功动作是对关节承受要求很高的，因为长年承受高强度的关节承受，所以才抑制骨骼生长，韧带的影响倒是其次，如果一个孩子从小拉韧带，但不练习跳舞，结果会不一样的。

韧带拉伤的治疗方式

1、冷敷和热敷：用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。

2、针灸：针刺治疗不受损伤时间的限制，因此施治比较灵活。医生会根据受伤部位对不同穴位进行针灸治疗。

3、按摩与理疗：一般伤后24—48小时内不能施治，以防肿胀或出血加重。

拉韧带是学舞蹈的人常常谈到的问题，并且也是每一个舞蹈生每天需要做的事情，只有韧带拉伸开了，才能够做一些难度大的动作，并且不会出现骨折的问题。但是大家一定要注意，拉韧带虽然可以帮助身体长高，但是长高的尺度是有限的，所以想要长高还要从运动和营养补充来看。