糖尿病人能不能吃白萝卜
更新时间：2023-12-23 22:32:56
糖尿病人是可以吃白萝卜的，进食白萝卜之后不会导致患者血糖明显的升高。
糖尿病患者可以多吃新鲜的蔬菜，这样既可以增加饱腹感，又可以通过摄入不同的食物种类来补充自己的营养。当然，对于糖尿病患者来说，每天最主要是摄入食物的总量要控制，要通过身高、体重、还有每天从事的活动量来计算出每天应该食用的食物的总量，总量应该控制在这个范围之内。
糖尿病患者是可以食用白萝卜的，但是量也要适当的控制。同时要注意烹饪白萝卜的时候，油脂不要放得太多。如果油脂过多，则就会在白萝卜之外，还会额外的增加油脂的摄入、增加热量的摄入。
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