给小孩搓一次脊椎搓什么穴位
更新时间：2023-12-23 20:14:42
脊椎贯通上下，属于重要的链接位置，经络推拿中来讲，也是非常重要的部位，搓脊椎能够增加全身的气血，加快身体的新陈代谢，如果是小孩还有利于骨骼的发育，那给小孩搓一次脊椎搓什么穴位?怎么给小孩搓脊椎呢?下面一起来看下吧。
给小孩搓一次脊椎搓什么穴位?
按压百会穴
百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
推三关
用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100～300次，可调理脾胃。
拿三阳、三阴经
胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3～5遍。
揉涌泉穴
涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30～50次，可补肾。
怎么给小孩搓脊椎呢?
孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食指前移， 提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3～5遍，对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处。
以上就是为大家介绍的给小孩搓一次脊椎的相关知识，相信大家都看到了，脊椎位置比较重要，在进行搓的时候要采取轻柔的手法，如果家长有学过可以，要是没有学过，还是要找专业的人士进行了，毕竟孩子的身体还是比较娇嫩的。
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