8岁宝宝近视怎么办
更新时间：2023-12-23 18:38:49
在电子产品的普及下，孩子使用电子产品的时间越来越长，从而造成越来越多的孩子近视。而电子产品在很大程度上会影响到孩子的视力，因此，父母需要注意细心观察宝宝的视力状况。那么，8岁宝宝近视怎么办？
8岁宝宝如果出现近视的症状，建议让孩子去专业医院验光，判断是真性近视还是假性近视。
一、真性近视
当确定8岁宝宝是真性近视，且近视的度数超过100度时，应该配眼镜来矫正视力。孩子佩戴眼镜后，不要频繁脱戴眼镜，而应该让眼睛始终处于正视眼状态，以此改善视力。
二、假性近视
若孩子只是出现假性近视的情况，家长应在日常生活中监督孩子正确用眼。可以参考以下一些方法来帮助孩子恢复视力：
1、转眼法
旋转头，眼珠也一起随着头转动，这样可以增强眼肌的调节能力。
2、远眺法
近距离用眼半个小时都要远眺20英尺（6米左右）之外的地方5分钟左右。选取的眺望目标尽量是绿色植物。作用是放松我们的睫状肌。
3、房间的光线尽量接近自然光
房间的照明要充足。室内的整体照明光线要柔和。
4、看书学习，保持30厘米
家长应督促孩子，让孩子的眼睛与书本的距离保持30厘米，不要让孩子驼着背或者是趴着桌看书写字。这样不仅对脊椎不好，还会影响视力。
5、定期体检
若孩子视力异常，家长应让孩子及时去医院问诊，并定期地让孩子去检测视力。
6、常做眼保健操
眼保健操应该坚持每天都做，认真地做眼保操可以有效地防止视力的加深，另外积极开展体育运动也对视力有一定的帮助。
7、不要太早让孩子戴眼镜
发现孩子近视，家长会很着急，总想立马让孩子戴上眼镜。其实有些假性近视不需要佩戴眼镜，经过治疗可以恢复正常的视力。
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