9岁儿童o型腿怎么矫正
更新时间：2023-12-23 18:32:47
o型腿不仅影响美观，还会影响走路。o型腿有可能是因为遗传或是其他原因而导致的，当9岁儿童出现o型腿的时候，是要及时进行矫正的，避免他们骨骼定型了，就更不好矫正了。那么一起了解一下9岁儿童o型腿怎么矫正？
1、可以调整走路姿势来矫正
因为o型腿走路都是向内走的，所以可以给他们调整走路姿势。走路的时候要把身体立直，眼睛平视前方，尽量走直线，这样时间久了，就会对于矫正有很大进步。
2、缠绷带矫正
家长可也用橡皮带或是长的带子来绕双腿，然后用力夹紧双膝盖，每天进行两到三次。在运动的时候尽量靠着墙面，找一个固定的支撑，避免矫正的时候摔倒。
3、用矫正带
可以让他们坐在椅子上，把双腿并拢，然后把大腿和小腿均匀的绑上矫正带。在第一次使用的时候不能太紧，在捆绑的时候身体要正，站直十分钟左右。对于9岁儿童来说一天绑两次就可以了，时间久了也会缓解o型腿。
在儿童发育的阶段，对于维生素和钙是及时补充的。可以多给他吃一些瘦肉，多吃点水果和蔬菜，做到营养均衡。平常节假日多带他们晒晒太阳，多在户外锻炼锻炼。
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