孕期肠胃不舒服对宝宝有影响吗
更新时间：2023-12-23 18:07:55
孕妇在怀孕期间都会注意各方面的事项，因为孕妇的身体健康跟胎儿的生长有一定的联系。孕妇在孕期要多了解怀孕的知识，遇到不舒服的情况，就要及时去医院治疗。那么，孕期肠胃不舒服对宝宝有影响吗？
孕妇在孕期肠胃不舒服对宝宝的影响不是很大，但是由于肠胃原因造成无法正常进食和吸收营养物质，就会对胎儿的生长发育有一些影响。如果孕妇因为肠胃不好引起营养不良，就会造成胎儿的吸收营养物质降低，严重的情况下，就会出现发育迟缓，对身体内的器官功能发育产生障碍。
孕妇肠胃不好时可以补充益生菌，其具有维持肠道，抑制有害菌生长，改善肠道环境的作用。饮食方面就要少吃粗糙，坚硬，辛辣寒冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和含有丰富营养物质的食物。
孕妇可以多吃含有膳食纤维的食物，根据数据表明，人每天吃20到25克的膳食纤维，能降低患有胃癌，食道癌的几率。还能缓解便秘，调理肠胃环境以及清扫肠胃。五谷杂粮含有比较多的非水溶性纤维，对肠壁的蠕动有刺激的作用，能减少吸收有害物质。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 小孩指甲粗糙怎么回事
下一篇 : 什么原因会造成孕酮低
网友关注生活百科
热门生活百科推荐