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小番茄的功效与作用
更新时间:2023-12-23 16:45:29

小番茄有清热生津、止咳、补血、抗菌、明目的作用,小番茄是常见的蔬菜,能够提供丰富的维生素、纤维素,可以促进胃肠消化,有解毒、凉血平肝、增强食欲的作用;同时,其中含有的维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖等营养成分,可以促进人体的生长发育,增强机体抵抗力,有抗衰老,美容功效。

因为小番茄含糖量不高,所以对于糖尿病的患者是一个极佳的选择,小番茄口感甜美,可以缓解胃肠不适,打开胃口。

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