老年人睡眠差是什么原因
更新时间：2023-12-23 15:40:08
老年人出现睡眠差的症状，可能由于以下原因引起：
一、生理因素，神经细胞随着年龄的增长而逐渐减少，而睡眠是脑部的一种神经活动现象。由于老年人神经细胞的减少，自然就会引起老年人睡眠障碍，出现失眠症状。
二、心理社会因素，各种心理社会因素均可能会引起老年人的不安、怀念、忧郁、烦躁、焦虑、痛苦等，均可能使老年人出现睡眠差的表现。
三、环境因素，也是造成老年人睡眠差的原因，如临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，使患者难以入睡，还容易将睡眠浅的老年人吵醒，而不能再次入睡。
长期的睡眠比较差，会严重的影响老年人身体健康，需要进行调理治疗。
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