糖尿病人能吃南果梨吗
更新时间：2023-12-23 15:34:33
南果梨富含各种维生素和矿物质，如锌、铁、钾含量都非常高。适当食用对提高人体各器官的功能具有好处。
糖尿病患者在血糖控制良好，糖化血红蛋白达标的前提之下，可以适当的食用升糖指数和含糖量较低的水果。南果梨的升糖指数中等，含糖量相对较低，可以作为糖尿病患者的水果选择，但是需要掌握以下两个前提：
1、总量要控制，不能食用的过多；
2、推荐放在两餐之间适当食用，也要相应的减少主食的摄入，以保证总热量的平衡。
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