孩子吃得少很瘦怎么办
更新时间：2023-12-23 13:53:02
在中国家庭，尤其是有小孩子的家庭，每到吃饭的时候，总会有这样的场景：母亲或者祖父母，拿着小勺子追着孩子让宝宝吃饭。小孩吃饭，是个大问题，而很多时候孩子是吃很少饭的。追着孩子喂，不是很好的方法。那么，孩子为什么吃那么少？孩子吃得少很瘦怎么办？
1.不要强迫（也不要抱怨甚至因为孩子不吃饭而斥骂）；
2.专心吃（不提供玩具、不开电视）；
3.有规律（掌握好孩子的饥与饱的时间）；
4.品种丰富（营养元素可以促进彼此吸收）；
5.一起吃（上班的妈妈，至少晚饭和孩子一起吃）。
其实，觉得孩子吃得少，很多时候是由主观因素产生的焦虑。由于爱孩子，就会特别在意孩子有没有吃饱吃好，毕竟给身体打好健康基础，吃是重要的一环。父母应该理解孩子的胃容量到底有多大以及胃消化的时间要多久，想想给孩子吃的容量，是不是高于孩子的实际需求呢？
只要健康，瘦一点不是问题。如果还是不放心担心孩子吃得太少，也可以做一阵子孩子饮食的笔记，去医院儿保科咨询医生。还有，需要提醒的是，父母有责任为孩子提供充足的、有营养的食物，但是吃多少还是要由孩子做主。
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