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7岁儿童缺锌的症状有哪些
更新时间:2023-12-19 02:20:10

7岁是孩子身体发育的最佳时期,要想长高长大,还离不开优质营养的食物。宝妈们会给儿童吃美食,以保证他们的健康发育。微量元素也是身体发育所需的。那么,7岁儿童缺锌有什么症状呢?

7岁的儿童缺锌,首先表现出来的症状就是不爱吃饭,提不起食欲,且吃的也少,味蕾降低,以至于对美味的食物没有兴趣,而且消化功能也会变差,吃一点就感觉饱了。再者,儿童缺锌还会表现在生长发育后,比起其他同龄儿童,缺锌患儿会显得瘦小。缺锌还表现在头发稀疏,且发热不密黑,反而有些发黄。

由于体内缺乏了锌元素,儿童没有足够的抵抗力,变得容易生病,感冒,也容易患感染疾病。因此,宝妈们一旦发现儿童有缺锌的症状,就要尽早补充锌,因为缺锌是会影响到儿童正常发育的。特别7岁的儿童身体还在发育,如果长期缺乏锌,那么儿童的智力发展也会受到阻碍。

宝妈们给7岁的儿童补锌,首先要通过食物来有选择性补。富含锌的食物有鱼肉、动物类肝脏以及海产品类等。由于儿童缺锌没食欲,宝妈们可以将菜色丰富多元化,激发儿童的食欲。

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