女性着凉有什么症状
更新时间：2023-11-04 04:12:33
女性着凉很容易出现感冒、腹泻、手脚冰凉、腰酸、浑身酸痛等症状，如果是在月经期间，也可能会出现痛经、月经不调以及会出现宫寒的表现。女性着凉导致感冒的患者，容易出现发热、鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状。
女性朋友平时需要注意保护自己的身体，不要贪凉，在月经期间尤其要注意腹部保暖，不要吃冰淇淋、冰镇的水果和饮料，平时在空调房间注意不要光脚在地板上行走，平时一定要多喝热水，月经期间禁止使用冷水；同时要注意合理膳食，增加营养，适当的锻炼身体，提高机体的抵抗力和免疫能力，避免着凉。
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