孕妇维c泡腾片能吃吗
更新时间：2023-11-02 14:11:21
可以吃，但不建议长期吃。维生素C泡滕片可以补充维生素C，适当的服用可预防感冒，它还有促进钙吸收，铁吸收等功效，可以预防孕期的贫血，但是最好不要过量的服用，以免引起中毒的症状，在怀孕期间建议孕妇，吃含维生素C较多的食物，比如说橘子，柚子等。
同时建议注意睡眠要充足，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性强的食物，选择优质蛋白质的摄入，如瘦肉，鱼，虾，蛋，奶等。同时也要放松心情，适当运动。
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