胃病如何养护?
如果有明确的胃病,需要进行正规治疗。在胃病养护方面,首先,不要吃一些刺激辛辣的食物,包括用药要很小心,不要滥用药物,尤其使用一些对胃有损伤的药物。
要清淡健康易消化的饮食,尤其是已经有胃部基础病的病人,不要暴饮暴食,甚至可以少食多餐。要养成良好的有规律的作息习惯,不要熬夜,要适当的进行锻炼。最后要保持心情的愉悦,因为有时候情绪不好也会影响到胃部的症状。