孕妇贫血应该吃什么食补
更新时间：2023-11-01 22:26:14
孕妇50%会出现贫血，是由于孕期孕妇的血液呈稀释状态，孕期孕妇的胎盘组织和胎儿的生长发育都需要增加大量铁的摄入，而食物中补充的铁剂不足，或者由于消化吸收不良，会导致孕妇出现缺铁性贫血。
含铁丰富的食物有很多，比如猪血、牛肉、瘦肉、鸡蛋、颜色比较深的绿叶蔬菜，红色的水果如樱桃、红枣等等，以上食物含铁相对比较高，孕妇可以选择多吃一些。
如果孕期有明显贫血症状，建议在医生的指导下给予铁剂补充治疗，以满足孕妇和胎儿生长发育的需要。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 非常霸气的网名8个字 八个字网名超拽霸气冷酷
下一篇 : 肾病腹膜炎有哪些症状
网友关注生活百科
热门生活百科推荐