吃什么可以疏通血管
更新时间：2023-11-01 22:14:51
并没有科学依据表面，吃的食物能够疏通血管。
尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主，不容易出现动脉硬化，导致管腔狭窄甚至堵塞。可以多吃新鲜的蔬菜以及水果，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菜、菠菜、香菇，以及菌类的食物，能够对血管具有益处。尽量少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，例如少吃肥肉、动物内脏、煎炸的食品，容易导致出现冠状动脉或其他的血管出现硬化，形成冠心病或引起脑梗塞等等。
还可以吃抗血小板的药物，例如阿司匹林或氢氯吡格雷。服用他汀，能够调脂稳定斑块，不让内膜容易形成斑块。
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