尿酸偏高的人能吃纳豆吗
更新时间：2023-07-19 16:52:55
纳豆是一种有着浓烈气味的豆制品，这个气味主要是臭味，吃起来有一点点的甜，对于喜欢吃的人来说，这个还是很好吃的。有不少喜欢用纳豆拌饭吃，或者用来做成别的菜肴，但是尿酸偏高也想吃，却又有点担心。那么，尿酸偏高的人能吃纳豆吗？
纳豆主要的原材料是黄豆，不过是经过纳豆菌的发酵做成的，所以对于尿酸偏高的人来说，最好是不要吃纳豆的。毕竟豆制品都不太适合尿酸偏高的人吃，这样有可能会引起尿酸的升高，或者造成关节疼痛的出现。
纳豆的营养价值还是很高的，毕竟其原材料是黄豆，黄豆的维生素和蛋白质都是很丰富的，而且人体很好吸收的。经常吃纳豆有提高消化的能力，还有着降低血脂的作用，但是纳豆比较黏，气味也很特别，不少人不太喜欢吃。
静安尿酸偏高的人喜欢吃纳豆，但是为了身体着想还是不建议吃的。不仅要少吃豆制品，还有海鲜之类的，浓肉汤等都要注意，最好是不吃，这些里面的嘌呤比较高，还不能喝酒，不能喝碳酸类的饮料等，否则不控制饮食，会增加痛风出现的几率。
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