跑步跑半马是多少公里 跑步多久可以跑半马
更新时间：2023-06-09 13:49:58
1、半程马拉松是21.0975公里，全程马拉松是42.195公里。
2、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松，半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
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