请问枸杞与山药泡水喝可以吗
更新时间：2020-07-01 00:00:00
除泡水外，枸杞与山药还可以一起煮粥。
主料：山药1根，枣干10粒，枸杞子20克，莲子50克，大米30克，糯米20克，小米20克。
具体步骤：
1、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。
2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。
3、将莲子、枸杞子准备好。
4、大米、糯米和小米洗净放入锅中。
5、高压锅用煮粥的键，煮半个小时即可。
6、按个人喜好可以加糖拌匀食用。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 洗衣粉过期还能洗衣服吗
下一篇 : 描述表演的四字成语要四个
热门生活百科推荐