碧根果吃四五个会胖吗
更新时间：2020-11-03 00:00:00
碧根果吃四五个不会胖，但不可以超过五个，碧根果的果仁中含有丰富的蛋白质和人体必需不饱和脂肪酸及各种微量元素，对于降低人体的胆固醇，补肾健脑有重要的作用。
碧根果即薄壳山核桃，也叫美国山核桃和长山核桃，是胡桃科山核桃属植物，又名“长寿果”，其果肉淡黄爽口、营养丰富。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 烧焦的砂锅怎么清洗
下一篇 : 大势至和文殊菩萨怎么区别
热门生活百科推荐