自己如何正确测量三围
更新时间：2020-11-08 00:00:00
测量三围方法：
轻松地笔直站着，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。
胸围：将尺水平地圈在胸围，由松慢慢收紧，量时应用手将胸部轻轻托起，这时可以轻松地测得自己的实际胸围，测量时注意不要耸肩。
腰围：测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。
臀围：测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处测量。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 狼狗喂什么食物好
下一篇 : 关于爱情的八字对偶短句
网友关注生活百科
热门生活百科推荐