萝卜怎样吃才有排气效果
更新时间：2020-08-20 00:00:00
萝卜生吃才有排气效果。
萝卜性寒，生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，促进肠道蠕动，其成分淀粉酶和木质素会疏理肠气，所以生吃会排气。
注意事项：生吃萝卜的量一般为每日或隔日3两为宜。生吃萝卜后半小时均不宜吃其他食物，以免抗癌活性物质被稀释或破坏。萝卜不宜与橘子、梨、苹果、葡萄等富含植物色素的水果同食，若同时吃橘子等水果，可能会诱发和导致甲状腺肿。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 人流后要复查多少次
下一篇 : 申请九秒贷需要满足什么条件
热门生活百科推荐