冻柿子和酸奶能一起吃吗
更新时间：2020-11-06 00:00:00
冻柿子不能和酸牛奶一起吃。因为柿子属甘寒微涩，脾胃寒凉、胃炎患者不宜食用。从营养学角度出发，柿子含有一定量鞣酸和纤维素，主要分布在柿子皮和柿子核中，与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质容易形成不被人体吸收的化合物，即“胃石”。而酸奶含有较多蛋白质，柿子的鞣酸成分不利于蛋白质吸收，酸碱结合会造成沉淀，容易造成腹泻、腹痛、梗阻、溃疡等问题。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 华为P9什么时候出
下一篇 : g500和g550的区别
热门生活百科推荐