月经期间能吃芒果吗
更新时间：2020-11-13 00:00:00
在月经期间是可以吃芒果的，因为在女性月经期的时候抵抗力是下降的。芒果果肉比较细腻，有热带果王之誉，含有丰富的营养，具有抗癌、美化肌肤的作用，可以预防高血压、动脉硬化，而且芒果中含有丰富的纤维，有微量元素，比如钾、镁、钙，含有维生素A和C，可以增加人体的抵抗力，特别是对肾脏和清洁血液非常有益。所以，在月经期是可以吃芒果的，不过不要吃冰箱里储存的芒果，要吃室温下的芒果，因为冰箱里储存的芒果太寒凉，可能会造成盆腔内血管收缩，导致痛经的可能。
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