经常甩手有什么好处
更新时间：2021-09-24 10:56:43
1、甩手能使大脑有节奏的兴奋和抑制，从而达到镇静、安神、稳定情绪的功效。
2、有助于人体经络气血的循环与通畅，疏通经络，行气活血，达到治病的目的，对心肺健康十分有益。
3、促使肩轴关节及腰腿关节的活动及手臂的震动，从而活动筋骨及关节。每天甩手对增强脏腑功能，提高免疫功能十分有效，有利于疾病的康复。
4、每天甩手可强身健体，对无病者有健身的作用，对癌症、糖尿病、心脑血管等慢性病，有辅助治疗的作用。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
网友关注生活百科
热门生活百科推荐