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甘蔗煲汤的方法
更新时间:2021-09-24 10:56:42

1、萝卜甘蔗马蹄汤

材料:马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克

调味料:冰糖适量

2、做法:

(1)将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再从中间切成4块(对切再对切)。

(2)将马蹄洗净,直接拍碎。

(3)将胡萝卜洗净、去皮,切成现状。

(4)接着将所有材料放入锅中,加水煮1小时,最后加入适量的冰糖调味即可。

3、功能:活络气血、清热降火、治便秘、纤体。

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