鸡胸肉怎么做菜吃
更新时间：2021-09-24 10:56:41
1、主料：鸡胸肉500克。
2、辅料：生抽酱油适量黑胡椒粉适量淀粉适量盐适量。
3、鸡胸肉横切两瓣或三瓣 （不能太薄）。
4、用适量盐 生抽酱油 淀粉 黑胡椒粉 抓匀腌制。
5、均匀后盖上保鲜膜。
6、放入冰箱冷藏15分钟左右。
7、时间宽松的话建议30分钟以上 这样更入味。
8、不粘锅大火烧热（油可放可不放）放入腌制好的鸡肉。
9、立马盖上盖子转中火 形成烤箱气氛，两面各煎几分钟。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
热门生活百科推荐