吃面食和吃米饭哪个更容易胖
更新时间：2021-09-24 10:56:24
1、面和米饭都是具有同样能够导致肥胖的作用。
2、二者含有的营养物质主要是淀粉，淀粉主要是以糖类物质含有比较多，糖类物质进入到机体之后，经过三大代谢循环，有可能转变为脂肪储存在机体当中，所以会导致肥胖的发生。因此若是想减肥的人群，建议少吃面以及米饭，能够容易控制住体重。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 孩子生日妈妈感言简短
下一篇 : 鸡爪子怎么做不腻
热门生活百科推荐