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男性雄性激素分泌过多怎么调理
更新时间:2021-09-24 10:56:23

办法一:可以通过对日常生活进行调理来加以改善,平时多注意饮食规律和搭配,多吃含维生素多的水果蔬菜,保证睡眠充足和正常的饮食习惯 。

办法二:也可从饮食上改变,饮食上可以吃些含植物和动物雌激素的食品,羊胎素和血蛤是可以补充雌激素的,如:大豆,黄豆,扁豆,鹰嘴豆等豆类,坚持每天喝豆浆吃豆制品等,它们也是含雌激素的好食品,只要长期坚持此种饮食习惯,就有利于病情的恢复。

办法三:如果是吸烟患者要少吸烟,因为香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染。

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