补血甜汤如何做
更新时间：2021-09-24 10:56:16
1、用料：红豆200g、黑糯米100g、玉米半根、红枣10刻、红豆80g、莲子适量、小麦适量、红糖适量。
2、将粗粮洗干净，浸泡两小时。
3、将洗净的粗粮放入煲里，煮三小时。
4、最后一小时放入红糖调味。
5、最后二十分钟放入鸡蛋。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
热门生活百科推荐