灵芝煲汤放啥材料好啊
更新时间：2021-07-02 00:00:00
灵芝煲汤放肉骨、猪肉、大枣、鸡肉、银耳等食材比较好。灵芝具有保健功效，是做药膳的上等材料。
比如灵芝肉骨汤：
1、将骨头用沸水焯去血水。
2、取一锅清水，加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等。
3、开大火把水烧沸，再转小火煲煮2小时左右，待汤色转至有点咖啡色泽，投入洗净的枸杞子，再煮5分钟左右。
4、放入盐后再煮1分钟，即可关火。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 王昭君属于法师吗
下一篇 : 如果我们依然在一起是什么歌
热门生活百科推荐