经常感觉疲劳是怎么回事
更新时间：2021-09-24 10:55:51
因素一：应该是神经衰弱，有可能和精神紧张，压力大等有关;患者平时要注意多加休息，并且要避免出现精神过度紧张的情况，可以的话，还应经常去郊外放松一下心情。
因素二：是因为长期处于工作生活的压力下，加之不善于自我心理调适，身体处于亚健康状态，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。
因素三：可能是甲状腺功能在减退。据美国甲状腺基金会的资料，60岁后，近20%的女性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳，但多数人并不知情。此时，补充相应的激素可以改善甲状腺功能，缓解疲劳。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
热门生活百科推荐