宝宝该怎样才能健康科学地补钙？
更新时间：2021-09-24 10:55:34
补钙先从饮食上入手，食补胜过药补。多吃含钙较高的食品，如豆制品，奶制品。
让宝宝适当晒太阳，而且要尽量多露出皮肤，那样才能让皮肤吸收阳光中的维D，让钙能更好地吸收。
适当给宝宝补充钙剂，同时补充VD，促进钙质在宝宝体内的吸收。注意不要吃饭时补钙，最好在两餐之间，那样会影响钙的吸收。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 微波炉烤糯米饼怎么做
下一篇 : 露地西瓜种植管理技术
热门生活百科推荐