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力气小怎么排球发球
更新时间:2025-08-30 08:04:26

对于力量相对较小的学生,发球时要以肩为轴,用掌根击球,击球之后手臂不要停顿直接送肩,并把手臂挥出去,这样有助于发力。如果用掌根击球有困难的话,可以选用拳头击球。

排球(volleyball)是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。

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