喝水能补充肌肤水分吗
更新时间：2020-08-16 00:00:00
喝水能补充肌肤水分。
喝水可以供给体内充足的水分，水分是保持皮肤健康美观的重要因素，喝水是补充体内水分最直接、最方便、最有效的方法。
喝水注意事项：
1、不能喝凉水：摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛。
2、不可大口喝水：小口喝水可以充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴。
3、喝水量因人而异：常人每天八杯水适宜，病人应在医生指导下正确饮水。
4、不能喝过夜开水：久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，妨碍血液正常的运氧。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 光绪前一位皇帝是谁
下一篇 : 怎么理解净光合速率为负值
热门生活百科推荐