豆腐里面能放木耳吗
更新时间：2020-11-04 00:00:00
豆腐里面可以放木耳，豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；而黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，豆腐与木耳中的元素混合并不会产生对人体有害的物质。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 消毒水如何家用
下一篇 : 花露水可以带上飞机吗
热门生活百科推荐