海洋胶原蛋白粉可以增肌吗
更新时间：2020-06-27 00:00:00
胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一，可以长期服用。 适当补充胶原蛋白能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻。通常在二十五岁前，人体自身还是会合成胶原蛋白的。如果小于二十五，可以多吃些含胶原蛋白的食物，如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。如果感觉自己皮肤出现问题，必须直接补充胶原蛋白，也可以短时间内服用保健品。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 同居关系解除要怎么做
下一篇 : 六个核桃添加磷脂的功效
热门生活百科推荐