红豆黑米薏米粥的功效
更新时间：2020-10-24 00:00:00
养生保健功效较好。
黑米：外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉；
红豆：古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富；
薏米：主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : pdf怎么合并在一起
下一篇 : 求形容人思想觉悟高的成语或古语
热门生活百科推荐