南航的蛋奶素餐里是什么
更新时间：2020-11-10 00:00:00
南航的蛋奶素餐主食：番茄意粉+烤蔬菜，沙拉：蔬菜沙拉+水果，小食：面包。这个套餐的面包是高筋全麦包，无脂质糖等的添加。这个套餐有个问题，就是营养比例不是太均衡。碳水偏多（意粉、面包、水果），蛋白质太少（仅在蔬菜沙拉中有四分之一鸡蛋）。如果沙拉中加入一个鸡蛋及少许奶酪，面包换成牛奶或酸奶，会好一些。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 如何提高当代大学生的挫折承受力
下一篇 : DNF未净化的装备不能分解吗
热门生活百科推荐