杂粮甜粥如何做
更新时间：2021-09-24 10:54:57
1、大米适量、红豆适量、糙米适量、燕麦适量、红米适量、红腰豆适量、黑豆适量、花生适量、百合适量、黑枣2～4颗、黄片糖适量。
2、糙米 红米 黑豆 花生 提前一晚浸泡杂。
3、全部杂粮放进锅里煮！浸泡过的豆 特别容易煮开花。
4、中火煮滚！小火煮了半个多钟！加适量黄片糖。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 几种提高卧推力量方法
下一篇 : 小青柑普洱怎么喝的
热门生活百科推荐